Apesar dos avanços da atualidade, para muitos homens ainda é um tabu falar de saúde mental. Muitos perpetuam um modelo segundo o qual “homem não chora”. E assim sufocam sentimentos, sofrem em silêncio, e muitas vezes só buscam ajuda quando a situação está grave. O machismo, a masculinidade tóxica nos oprimem nesse nível.
Você já sabe que o Sintibref-MG busca o melhor para sua saúde, o que inclui a saúde mental. Por isso, o programa Bem-Estar Integral traz, entre seus benefícios, a Assistência Psicológica.
O que é
A Assistência Psicológica consiste em apoio psicológico gratuito por telefone ou videochamada, por meio de profissionais legalmente habilitados. Cada empregado pode utilizar até dois atendimentos de 30 minutos por mês. Para saber mais, acesse o site.
Cuide-se e cuide do próximo
Homem, não é assim tão difícil pedir um abraço – e ao seu redor há muita gente para te amparar.
E se você não precisa de ajuda mas conhece alguém que parece precisar, apoie-o. Abrace-o. estimule-o a romper o silêncio. Porque homem deve chorar, falar e pedir ajuda sempre que quiser.