O tema saúde mental está mais presente em nosso dia a dia, já que é essencial para o bem-estar, relacionamentos e outras áreas da vida, entre elas o trabalho. Os sinais de que o equilíbrio emocional pode estar comprometido podem aparecer de forma sutil.

No ambiente profissional as mulheres são as mais afetadas. De acordo com um estudo divulgado pela Academia Brasileira de Psiquiatria, das 13.106 notificações de transtornos mentais relacionados ao trabalho na última década, 63,07% eram mulheres, com 66,19% delas na faixa etária de 30 a 49 anos. Além disso, 50,48% são transtornos neuróticos relacionados com o estresse e os somatoformes, caracterizados por sintomas físicos sem uma causa médica (50,48%).

Este cenário acontece por diversas razões, entre elas:

  • Jornada dupla: muitas mulheres precisam equilibrar as exigências do trabalho com as responsabilidades domésticas e familiares.
  • Desigualdade de gênero e falta de reconhecimento no trabalho: os salários mais baixos que os dos homens e a dificuldade para serem promovidas impactam a autoestima, o que pode levar à ansiedade e depressão.
  • Assédio moral e sexual: cobranças desproporcionais, falas inapropriadas, contato físico indesejado e desqualificação de ideias são exemplos. Estas ações aumentam a insegurança e geram estresse constante.

Quais são as doenças mentais do trabalho?

A definição diz que as doenças mentais relacionadas ao trabalho são transtornos psicológicos e psiquiátricos agravados por questões do ambiente laboral, como a carga excessiva, assédio e pressão por resultados. Veja a seguir os exemplos.

  • Transtornos de Ansiedade: inclui a ansiedade generalizada, síndrome do pânico e outras fobias sociais. É agravada por prazos curtos e cobranças excessivas.
  • Síndrome de Burnout: as características são exaustão extrema, dificuldade em reconhecer a própria identidade e baixa realização profissional.
  • Depressão: os sintomas incluem desmotivação, fadiga, tristeza persistente e dificuldade de concentração. É agravada por ambientes tóxicos.
  • Transtornos Relacionados ao Estresse Pós-Traumático (TEPT): pode aparecer após experiências como assédio moral ou sexual no trabalho. Os sintomas incluem flashbacks, insônia, irritabilidade e ansiedade intensa.

Quais são seus direitos?

Os direitos da trabalhadora brasileira quanto às doenças mentais estão previstos na CLT, na Previdência e nas normativas da Organização Internacional do Trabalho (OIT). Nossos representados podem contar também com as conquistas do sindicato.

  • Afastamento pelo INSS: caso a doença impossibilite o trabalho por mais de 15 dias, a empregada pode solicitar o auxílio-doença.
  • Estabilidade no emprego: a trabalhadora tem direito a um ano de estabilidade no emprego, sem risco de demissão sem justa causa.
  • Indenização por Dano Moral e Material: se a doença for causada por assédio moral ou sexual, carga excessiva de trabalho ou condições inadequadas, a trabalhadora pode buscar indenização na Justiça do Trabalho. O valor pode cobrir gastos com tratamento e danos morais.
  • Benefícios do sindicato: o PAF oferece consultas presenciais e online, o Bem-Estar Integral oferece assistência psicológica e outros auxílios. Além disso, o Sintibref tem uma equipe jurídica para auxiliar gratuitamente. Entre em contato para saber mais!

Nós cuidamos de você e lutamos por seus direitos. Fique atenta e conte conosco!